Sélection de centres d'amincissement à Bruxelles
SLIMNESS - Ixelles

L’institut Slimness se charge de vous faire retrouver la silhouette de vos rêves grâce à de nombreux soins minceurs et anti-cellulite qui font disparaître les graisses et lissent la peau. L’équipe est experte en lipomassage et dispose du matériel nécessaire pour pratiquer des séances d’endermologie.
- résultats rapides
- prise de rendez-vous en ligne
Tel : 0484 / 24 24 55
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Tel : 0484 / 24 24 55
EASY BEAUTY TECHNOLOGY - Bruxelles

Différents traitements aminicissants sont disponibles dans ce centre d'esthétique médicale à Bruxelles :
- anti-cellulite
- lipocavitation
Résultats visibles dès la première séance.
Tel : 0475 / 84 82 06.
- anti-cellulite
- lipocavitation
Résultats visibles dès la première séance.
Tel : 0475 / 84 82 06.
URBAN BEAUTY - Soins minceurs à Bruxelles

Situé à Uccle, cet institut de beauté vous garantit une expérience bien-être haut-de-gamme. Les esthéticiennes sont spécialisées en épilation, massages et soins amincissants, et n'utilisent que des produits et appareils de qualité.
- cryothérapie
- cure minceur
- programme intensif anti-cellulite
Uniquement sur rendez-vous.
Tel : 02 / 218 26 07
- cryothérapie
- cure minceur
- programme intensif anti-cellulite
Uniquement sur rendez-vous.
Tel : 02 / 218 26 07
MA SILHOUETTE - Bruxelles

Ce centre de soins et d'amincissement propose un programme efficace contre la cellulite : il allie lipomassage et diète protéinée. Séance essai gratuite en endermologie!
Tel : 02 / 521 32 20
Tel : 02 / 521 32 20
Le lipomassage à Bruxelles

Secrets Marins offre les bienfaits du lipomassage. Traitement révolutionnaire, il combine la lumière et la chaleur pour vous offrir un service adapté à chaque zone de votre corps.
Vous tenez un centre d'amincissement à Bruxelles ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Les bases d'une alimentation saine
Vous avez des kilos en trop que vous ne parvenez pas à éliminer, et êtes donc à la recherche d'astuces pour en venir à bout de manière durable. Si les techniques d'amincissement proposées dans les centres spécialisés s'avèrent efficaces, sachez qu'elles le seront d'autant plus si vous les combinez à une alimentation équilibrée. Pour ce faire, retrouvez ci-dessous cinq conseils pour manger sain et obtenir des résultats visibles :
- Choisissez des aliments non transformés : pensez avant tout à vous diriger vers des aliments simples, bruts, non raffinés. Moins il y a d'emballage et d'ingrédients différents, mieux c'est pour votre santé ainsi que pour celle de la planète qui plus est. Les aliments non transformés contiennent bien plus de nutriments dont votre corps a besoin.
- Mangez plus de légumes et de fruits : pour le repas du midi comme pour celui du soir, la moitié de votre assiette doit être constituée de légumes. Ils sont riches en nutriments et micronutriments et vous seront toujours bénéfiques, à court comme à long terme. Votre bien-être et votre alimentation n'en seront que meilleurs. Gardez même en tête que plus de la moitié des aliments que vous consommez durant la journée devrait être des fruits et des légumes.
- Écoutez votre faim : avant de commencer à manger, posez-vous bien la question et ne mangez pas par réflexe ou par ennui. Lorsque vous remarquez la sensation de satiété, arrêtez-vous à ce moment.
- Prenez le temps de cuisiner : en préparant vous-même vos repas avec des produits bruts et sains, vous avez la garantie d'un plat de qualité et équilibré. Vous avez cuisiné de trop grandes proportions ? Gardez les restes pour le lendemain.
- Ne comptez pas les calories : souvent désastreuse sur le long terme, cette stratégie ne prend pas en compte l'apport nutritionnel des produits. Il convient donc de mettre dans votre assiette des aliments parfois plus caloriques, mais surtout plus denses nutritionnellement parlant. Ceux-ci vous apporteront toutes les vitamines et les minéraux nécessaires en plus de vous apporter plus rapidement la satiété qu'une barre de céréales light ou un yaourt allégé, pour ne citer qu'eux.
Information publiée le 14 novembre 2022 sur la page Bruxelles services / Centres d'amincissement.