Clubs de tennis à Bruxelles

Club de tennis ASPRIA ROYAL LA RASANTE - Bruxelles (Woluwe)

Parmi les multiples activités sportives que propose le club familial Aspria Royal La Rasante situé à Bruxelles, découvrez le tennis.

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7 courts de tennis en terre battue
- tournois et rencontres interclubs
- stages de vacances pour enfants
- cours privés ou collectifs pour tous les âges et tous les niveaux
 
Profitez d'un cadre idyllique en pleine nature et d'instructeurs professionnels

Tel : 02 / 609 19 10

IXELLES TENNIS CLUB - Bruxelles

IXELLES TENNIS CLUB - Bruxelles
Découvrez les nombreuses possibilités de cours et de stages qu'offre le Tennis Club d'Ixelles.
Cours accessibles pour enfants et adultes, de tous âges et de tous niveaux.

SERGE BALBACHEWSKY - Bruxelles

SERGE BALBACHEWSKY - Bruxelles
Ecole de tennis à Bruxelles.
- enseignants professionnels
- tous âges et tous niveaux
- 12 terrains extérieurs et 3 couverts
Egalement cours de mini-tennis (3 à 6 ans).

OMBRAGE TC - Bruxelles

Pour tous les fans du sport à la raquette, ce club met à disposition ses sept terrains de terre battue que vous pourrez utiliser pour des matchs libres ou lors de cours avec des coachs certifiés. Pour les plus compétitifs, des tournois interclubs ont lieu chaque année en double ou en simple.

ROYAL CHARLES-QUINT – Ganshoren

Ce club à l’ambiance conviviale vous propose une douzaine de terrains intérieurs ou extérieurs pour vous entrainer à la pratique de votre sport favori. Vous pourrez également y suivre les cours de la RCT Academy, destinés à tous publics : des enfants dès 4 ans (en baby-tennis) aux adultes, quel que soit le niveau.

Vous gérez un club de tennis à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Equipez-vous !

En matière de tennis, même les débutants doivent bien s'équiper. Voici quelques conseils et éléments indispensables pour apprendre à jouer dans de bonnes conditions.

Des chaussures de tennis : oubliez les vieilles baskets qui traînent au fond de l’armoire. Pour jouer de façon confortable et sans risquer de vous blesser, il est impératif d’utiliser des chaussures conçues pour le tennis. Contrairement aux autres, elles ont la capacité de maintenir le pied lors des changements brusques de direction.

Une raquette de tennis : pour jouer de manière correcte, il vous faut une raquette convenable et adaptée. Pour effectuer votre choix, il vous faudra faire attention à plusieurs données : poids, taille de manche, qualité et tension du cordage, qualité du grip et taille du tamis. N'hésitez pas à demander conseil auprès d'un vendeur pour choisir la raquette qui conviendra le mieux à votre niveau et à votre morphologie.

Des balles : indispensables pour jouer au tennis, il faudra vous en procurer plusieurs, que ce soit pour jouer avec d’autres ou pour vous entraîner seul. En moyenne, comptez environ 5€ pour un tube de 3 balles de bonne qualité.

Une tenue fluide : pour commencer, nul besoin d’investir dans une tenue de tennis de dernier cri. Un short et un t-shirt confortables feront largement l’affaire. Si vous transpirez beaucoup, pensez cependant à prendre un t-shirt de rechange.

De quoi vous hydrater et vous alimenter : même si vous n'êtes pas un sportif de compétition, l'hydratation avant, pendant et après le sport est essentielle pour ne pas devoir faire face à des problèmes musculaires. Évitez les boissons gazeuses et privilégiez celles qui sont riches en minéraux. Il est aussi déconseillé de manger du sucre blanc : les fruits secs, par exemple, vous donneront l'énergie dont vous avez besoin si un coup de mou se fait sentir.


Information publiée le 26 octobre 2020 sur la page Bruxelles-services / tennis.

Plus d'infos pour pratiquer ce sport à Bruxelles

Les bienfaits du tennis

Le tennis est bénéfique pour la santé. Il vous permet de vous dépenser, de vous muscler et d’améliorer votre coordination et votre concentration. Votre endurance sera, elle aussi, grandement travaillée à force de courir pour pour attraper la balle.

Comme tout sport, le tennis participe aussi à vous changer aussi les idées et à atténuer le stress quotidien, puisque vous devrez vous vider la tête pour vous immerger pleinement dans la partie.

Enfin, cette pratique sera l'occasion d'acquérir certaines valeurs, de faire preuve de volonté, de persévérance et de fair-play.

Pourquoi devenir membre ?

Les clubs de tennis donnent bien souvent une série d'avantages à leurs membres. Si vous êtes joueur régulier, l'affiliation peut donc en valoir la peine. Cela peut comprendre :
- une priorité sur la location de terrains
- un tarif préférentiel au club-house
- l'accès aux vestaires et aux douches
- la participation à des compétitions interclubs
- l'invitation à des événements privés
- etc.

Plus de sports

Vous désirez reprendre la pratique du sport ? Que ce soit à l'extérieur ou dans une salle de fitness, retrouvez dans cette rubrique une série d'activités et de lieux où pratiquer afin de vous (re)mettre en forme et en bonne santé.

Autres cours de tennis dans la région de Bruxelles

Trouvez davantage de centres sportifs proposant un terrain de tennis à Bruxelles en suivant notre lien. Découvrez aussi plus de bonnes adresses ci-dessous :

Royal Léopold Club - Uccle : Situé à Uccle, ce club a vu pas moins de 88 membres devenir champions de Belgique et a su prouver sa réputation. Vous pourrez profiter durant l'hiver de ces 10 terrains couverts et de 8 beaux terrains extérieurs pendant toute l'année. Tel : 02 / 344 36 66.

Wolu Tennis Academy - Woluwe-Saint-Lambert : Ce centre entièrement consacré au célèbre sport de raquette vous invite à utiliser ses divers courts. Les enfants y sont les bienvenus pour des initiations, mais les adultes ont eux aussi le loisir de s’essayer à diverses variantes. Les terrains sont accessibles sur réservation en dehors des heures de cours. Tel : 02 770 03 44.

Brussels Lawn Tennis - Bruxelles : Prenez des cours de tennis ou réservez un terrain dans ce magnifique domaine sportif qui compte de nombreux terrains, couverts ou non. Organisation de stage également.Tel : 02 6539450.

Le Roseau - tennis à Bruxelles : Vous êtes joueur occasionnel ou confirmé ?
6 terrains couverts et 14 terrains extérieurs sont mis à votre disposition.
Cours et stages pour jeunes et adultes. Tel : 023721818.

1000 BRUXELLES — Royal Tennis Club de Belgique — Rue du Beau Site, 26 — Tel. 02/648 80 35

1030 SCHAERBEEK — R.T.C. Lambermont — Boulevard Général Wahis, 1 — Tel. 02/705 70 78
1050 IXELLES — Tennis Club Bois de la Cambre — Square du Vieux Tilleul, 11 — Tel. 02/672 49 86
1070 ANDERLECHT — C.R.S.P.C. Anderlecht — Rue des Fruits, 73 — Tel. 02/527 50 08
1080 MOLENBEEK-ST-JEAN — R. Daring T.H.C. Molenbeek — Av. du Château, 1 — Tel. 02/411 47 05
1080 MOLENBEEK-ST-JEAN — T.C. Le Chalet — Rue Charles Malis, 1 — Tel. 02/414 36 04

1140 EVERE — White Star Tennis Club — Av; des Anciens Combattants, 350 — Tel. 02/726 60 20
1160 AUDERGHEM — T.C. Les Trois Fontaines — Chaussée de Wavre, 2057 — Tel. 02/673 67 72
1170 WATERMAEL-BOITSFORT — T.C.3 Tilleuls — Avenue de l'Arbalète, 22 — Tel. 02/672 20 09
1180 UCCLE — David Lloyd — Drève de Lorraine, 41 — Tel. 0475/52 24 50
1180 UCCLE — Royal Léopold Club — Avenue Adolphe Dupuich, 42 — Tel. 02/344 36 66

1200 WOLUWE-ST-LAMBERT — European Club — Avenue Paul Hymans, 123/1 — Tel. 02/771 24 65
1150 WOLUWE-ST-PIERRE — L'Ombrage — Avenue Parmentier, 81 — Tel. 02/770 39 55