Bien-être, détente et relaxation à Bruxelles
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : l’évasion bien-être
Au cœur de Woluwe, venez vous ressourcer au calme dans un véritable écrin de verdure.
- spa, hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation...
- massages (aux pierres chaudes, shiatsu,
réflexologie...)
- soins hommes et femmes, endermologie
- crèche et garderie à disposition
Tous ces soins sont dispensés dans des espaces ouverts sur les jardins luxuriants d'Aspria Royal La Rasante.
- spa, hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation...
- massages (aux pierres chaudes, shiatsu,
réflexologie...)
- soins hommes et femmes, endermologie
- crèche et garderie à disposition
Tous ces soins sont dispensés dans des espaces ouverts sur les jardins luxuriants d'Aspria Royal La Rasante.
ASPRIA AVENUE LOUISE : bien-être et prestige au cœur de Bruxelles
Un véritable havre de paix vous ouvre ses portes dans le quartier Louise : le club de bien-être Aspria Avenue Louise.
Ressourcez-vous le corps et l’esprit loin des bruits de la ville.
- spa, hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation...
- massages
- soins hommes et femmes
- spa days
Ressourcez-vous le corps et l’esprit loin des bruits de la ville.
- spa, hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation...
- massages
- soins hommes et femmes
- spa days
ASPRIA ARTS-LOI : bien-être et relaxation dans le quartier européen
Au cœur du quartier européen à Bruxelles, vivez un véritable moment de détente totale grâce à l’expertise du personnel d'Aspria Arts-Loi.
- hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation…
- massages divers
- soins visage et corps hommes et femmes
- spa days ouverts aux non-membres
Une expérience inoubliable vous attend dans ce centre dédié à votre bien-être.
- hammam, jacuzzi, sauna, espace de
relaxation…
- massages divers
- soins visage et corps hommes et femmes
- spa days ouverts aux non-membres
Une expérience inoubliable vous attend dans ce centre dédié à votre bien-être.
LE RIAD HAMMAM – Schaerbeek
Venez vous relaxer dans ce centre de bien-être à Bruxelles. Bain de chaleur humide ou sèche qui élimine les toxines et purifie la peau, de nombreux services sont proposés :
- Rituel hammam avec gommage basique ou au café
- Drainage ou savonnage turc
- Soins visage, mains et pieds
- Massages...
Tel : 02 / 248 02 10
- Rituel hammam avec gommage basique ou au café
- Drainage ou savonnage turc
- Soins visage, mains et pieds
- Massages...
Tel : 02 / 248 02 10
Vous gérez un centre de relaxation à Bruxelles ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Tout savoir sur les méthodes de relaxation
Vous traversez une période particulièrement stressante ou avez tendance à être anxieux ? Vous cherchez simplement des moyens pour vous détendre et évacuer le stress quand vous en avez besoin ? Peu importe vos besoins, vous trouverez ci-dessous plusieurs techniques de relaxation efficaces pour vous aider.
- La visualisation positive parfois sur fond de musique apaisante ou la méditation en pleine conscience pour permettre à votre esprit de se concentrer sur le moment présent ;
- le reiki (imposition des mains dans le but de réaliser un transfert d’énergies) ;
- le training autogène : ce type de relaxation repose sur des exercices quotidiens et des méthodes d’auto-hypnose ;
- l’hypnose : que vous soyez plus ou moins réceptif, cette méthode vise à diminuer l'attention au monde extérieur pour permettre à l'inconscient de s'exprimer ;
- la sophrologie : cette méthode psychocorporelle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation ;
- le yoga : de plus en plus populaire, cette pratique allie respiration contrôlée et mouvements fluides ou postures physiques.
Information publiée sur la page Bruxelles services / Relaxation.