Le meilleur du sauna à Bruxelles
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : bien-être en famille à Bruxelles
- spa complet avec hammam, sauna et jacuzzi
- 2 piscines
- massages prodigués par des professionnels
- crèche et activités pour enfants
ASPRIA AVENUE LOUISE : club de bien-être au cœur du quartier Louise
- sauna, jacuzzi, hammam, espace de relaxation
- spa ouvert aux visiteurs d'un jour
- massages tels que shiatsu, réflexologie, thaï…
- soins de beauté, banc solaire
ASPRIA ARTS-LOI : bien-être et détente dans le quartier européen
L'institut Spa & Wellness accueille également les non-membres.
Bien-être au Stadium à Bruxelles

Découvrez ce centre de bien-être et de remise en forme où vous pourrez accéder à un ensemble d'infrastructures modernes et de qualité. Saunas, hammam, jacuzzis, piscine et une aire de détente font des thermes l’endroit idéal pour s’échapper du quotidien.
Tel : 02 / 414 40 41
LOVINA SPA - Bruxelles

Un sauna est à votre disposition dans cet espace dédié au bien-être à Bruxelles. Hammam authentique, salle de relaxation, centre coiffure et esthétique, banc solaire...
Tel : 02 / 420 03 00
Vous gérez un espace sauna à Bruxelles ?
Détendez-vous au sauna
Les centres wellness et détente proposent souvent un moment de relaxation au sein d’un sauna. Originaire de Finlande, cette installation en bois vous accueille dans une chaleur entre 70 et 100°C. Contrairement au hammam, le sauna présente un air sec bénéfique pour votre bien-être physique comme mental.
La forte chaleur contribue à la dilatation des vaisseaux sanguins et des pores, à l’accélération du rythme cardiaque et à la production d’endorphines. La peau transpire également beaucoup, ce qui permet de libérer les toxines. Mais aller au sauna apporte aussi d’autres bénéfices :
- une relaxation intense, chassant le stress et les tensions ;
- une purification du corps ;
- une amélioration de l’aspect de la peau ;
- un maintien du bon fonctionnement du système cardiovasculaire ;
- une stimulation des défenses immunitaires.
Attention toutefois si vous souffrez d’une quelconque affection : demandez conseil à votre médecin avant de vous adonner à une séance.
Information publiée sur la page Bruxelles services / Sauna.