Sélection de diététiciens et nutritionnistes à Bruxelles
AUDREY HAUTIER - Woluwe-Saint-Pierre
Soucieuse de vous offrir un accompagnement personnalisé, elle adapte vos apports énergétiques en fonction de vos besoins spécifiques (femmes enceintes, personnes végétariennes, sportifs...) et vous permet d'allier alimentation saine et plaisir.
Audrey Hautier intervient également chez les patients atteints de pathologies particulières (diabète, surpoids, allergies, problèmes cardio-vasculaires, carences, stress, etc.).
Tél. : 0475 / 63 61 05 ou 02 / 761 60 70
ALEXIS DE HEMPTINNE - Schaerbeek

Des compléments alimentaires

CENTRE MÉDISPORT – Ixelles

Tel : 02 / 675 74 22
JESSIE ALVIN – Nutritionniste à Bruxelles

Vous gérez un cabinet de diététique à Bruxelles ?
Deux bases essentielles à une bonne santé : manger et bouger !
On ne le dira jamais assez : manger équilibré et pratiquer des activités physiques régulièrement est l'un des meilleurs moyens de rester en forme longtemps. Un mode de vie sain est correlé par les études à un risque moindre de développer un trouble cardiovasculaire, des maladies chroniques (diabète, obésité, ostéoporose) ainsi que certaines formes de dégénerescences cellulaires (cancer).
Par ailleurs, bien se nourrir est nécessaire pour ne pas rencontrer de problèmes durant la croissance. Cela permet également de conserver ses capacités cognitives et immunitaires au fil de sa vie.
Les principales recommandations des nutritionnistes consistent à privilégier les fruits et les légumes, mais aussi à varier autant que possible les repas. Il est conseillé de boire principalement de l'eau et d'éviter les boissons sucrées au maximum, tout comme les aliments transformés ou trop sucrés.
Si vous souhaitez améliorer votre alimentation pour retrouver de l'énergie au quotidien ou prévenir l'apparition d'une pathologie, n'hésitez pas à vous adresser à un nutritionniste ou à un diététicien. Ceux-ci sont aussi les professionnels compétentes pour vous accompagner dans une perte ou une prise de poids.
Information publiée le 17 novembre 2020 sur la page Bruxelles services / Diététique.