Clubs d'arts martiaux à Bruxelles
DOJO DU BROCHET - Bruxelles
Pour apprendre les arts martiaux, rendez-vous dans ce dojo de Bruxelles : cette école créée il y a 34 ans pour l'enseignement de l'aïkido héberge aujourd'hui davantage de cours tels que la Capoeira, le yoga, le Qi Gong ou encore le Tai chi Chuan... Vous serez encadré par une équipe professionnelle, dans des infrastructures adéquates.
Cet établissement est un véritable havre de paix entre Ixelles et Etterbeek, dans une bâtisse industrielle de 1918. Évadez-vous le temps d'un cours et laissez-vous guider par les professeurs.
Tel : 0475 / 38 57 25
FIREGYM - Bruxelles
Vous pourrez aussi vous exercer à d'autres disciplines, telles que :
- le karaté nippon
- le Brazilian Jiu-Jitsu
- le kenpo
- la capoeira
Tel : 02 / 428 45 83
JUDO ROYAL CROSSING CLUB - Schaerbeek
- compétitions sportives internationales
- fondé il y a plus de 45 ans
Tel : 02 / 241 90 60
JUDO CLUB LA CHENAIE - Uccle
Ce club propose des cours de judo pour les enfants, les adolescents et les adultes. Des cours de pré-judo sont également dispensés dès l’âge de 4 ans, jusqu’à 6 ans. Ils acquièrent de nouvelles compétences psychomotrices, tout en apprenant le respect du partenaire.
Venez découvrir ce sport à Bruxelles dans une ambiance conviviale ou montrer vos capacités lors de championnats.
Vous hésitez encore ? Participez à un cours d’essai gratuitement et quand vous voulez.
Tel : 0475 / 74 48 34
Vous gérez une école d'arts martiaux à Bruxelles ?
Pourquoi pratiquer un art martial ?
Les arts martiaux sont une discipline qui va bien au-delà du simple sport. Ils demandent un équilibre parfait entre les prouesses techniques et de l'esprit. Accessibles à tout âge, ils offrent en outre de nombreux bienfaits.
Une évolution physique et morale
Plusieurs études ont déjà prouvé que les arts martiaux ont un grand impact sur l'estime de soi. À l'instar d'autres disciplines, ce sport permet en effet aux jeunes de développer leurs capacités physiques et leurs performances, augmentant de ce fait leur coordination, leur souplesse et leurs réflexes.
Plus qu’une pratique physique, les arts martiaux sont de véritables disciplines de vie régies par des règles strictes. La philosophie qui sous-tend ce sport implique avant tout le respect de l’adversaire et même la paix, contrairement à ce que l’on pourrait croire. En effet, le but premier est d’apprendre à se défendre plus qu’à se battre. Le salut en début de combat sert d’ailleurs à reconnaître l’opposant et l’honorer.
En pratiquant cette activité, les enfants se dépensent mais canalisent aussi leur énergie. Petit à petit, ils deviennent plus maîtres de leurs émotions et donc plus conscients de leurs gestes. Le mental est donc autant important dans les arts martiaux que le physique. Tous ces bénéfices pourront être utilisés par les jeunes dans leur vie quotidienne.
Information publiée le 20 février 2024 sur la page Bruxelles services / Arts martiaux.