Natation à Bruxelles
ASPRIA ARTS-LOI : piscine de 21 mètres en plein quartier européen
Venez plonger dans la piscine, participez à l'un des cours de natation proposés ou découvrez l'aquagym, l'aqua fitness ou l'hydropilates.
Rencontrez une communauté internationale et bénéficiez d'un service irréprochable et multilingue.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : 2 piscines dans un cadre de verdure
Un spa, sauna, hammam, sont également à votre disposition.
Cours de natation pour petits et grands et aquagym sont au menu.
De plus, Aspria Royal La Rasante vous offre 7 courts de tennis, une crèche pour les petits et de nombreuses activités pour les enfants.
ASPRIA AVENUE LOUISE : piscine luxueuse au cœur de Bruxelles
Spa avec sauna, hammam, jacuzzi, espace de relaxation, salle de fitness ultramoderne, une quarantaine de cours collectifs… le tout dans un environnement prestigieux qui en font un club d'exception au cœur d'un des quartiers les plus élégants de Bruxelles.
Il accueille une clientèle non-familiale.
PISCINE LONGCHAMP - Bruxelles
- entraineurs qualifiés
- propreté à toute épreuve
- solarium en été
Tel : 02 / 374 90 05
Vous dispensez des cours de natation à Bruxelles ?
Les atouts de l'aquagym
La pratique d'un sport en milieu aquatique vous garantit une absence totale de blessure et de chute. L'eau amortit vos mouvements sans provoquer de traumatisme musculaire. En outre, l'aquagym lutte efficacement contre la cellulite. Qu'il s'agisse des jambes ou des muscles fessiers, les mouvements de l'eau permettent de raffermir le corps tout en le massant en douceur.
Attention toutefois aux recommandations de votre coach sportif. En effet, à l'instar de tout autre sport, l'aquagym doit être pratiquée dans les bonnes conditions, en adoptant le bon rythme et les bonnes postures. À défaut, vous pourriez faire plus de mal que de bien à votre corps. Généralement situé au bord de la piscine, l'instructeur chargé du cours mimera la gestuelle à effectuer. Soyez patient : les mouvements hasardeux du début deviendront vite plus assurés, pour de nombreuses heures d'amusement en piscine !
Information publiée le 26 août 2024 sur la page Bruxelles services / Natation.