Cours et stages de tennis à Bruxelles
ASPRIA ROYAL LA RASANTE (Bruxelles) : cours et stages de tennis
A Bruxelles, au coeur de la commune verte de Woluwé, le club Aspria Royal La Rasante organise des stages de vacances pour vos enfants durant les congés scolaires.
Parmi les nombreuses activités sportives à leur disposition figure le tennis.
- 7 terrains extérieurs en terre battue
- tournois
- cours de tennis pour tous les âges
- crèche et garderie
TENNIS CLUB LA CAMBRE – Ixelles
À la recherche d’un endroit enchanteur où jouer une partie de tennis ? Le Tennis Club du Bois de la Cambre est fait pour vous. Vous y trouverez 6 terrains en terre battue, couverts en hiver, surplombant un très grand jardin et une magnifique terrasse. Vous avez la possibilité de réserver un terrain pour toute la saison ou de manière occasionnelle.
Ce club d’Ixelles propose également des cours pour les petits et les grands, ainsi que des stages pendant les congés scolaires.
Tel : 02 / 672 49 86
RCTA – Ganshoren
- stages et cours
- 7 terrains extérieurs, 3 intérieurs
- moniteurs expérimentés à votre écoute
Tel : 0495 / 18 65 66
LAMBERMONT TENNIS ACADEMY - Schaerbeek
- 14 terrains de tennis
- club-house accueillant avec terrasse
- réservation de terrain
N'hésitez pas à les appeler pour plus d'informations.
Tel : 02 705 70 78
Vous dispensez des cours et stages de tennis à Bruxelles ?
Zoom sur le choix de la raquette de tennis
Vous jouez au tennis depuis longtemps ou vous venez juste de débuter la pratique de ce sport ? Sachez que le choix de la raquette est un élément important et qu'il convient de ne pas négliger ce point. Elle joue en effet un rôle très important dans le confort de jeu. Comment se décider ? Quels sont les caractéristiques auxquelles il faut prêter attention ? Voici nos quelques conseils !
1. La rigidité
Tout d'abord, sachez que la rigidité d'une raquette de tennis se situe généralement entre 55 et 75 Ra - le Rahmen étant l'unité de mesure spécifique. Une raquette est dite rigide lorsqu'elle offre plus de 70 Ra. Cela signifie que le tamis se déforme peu et restitue l'énergie de la balle.
2. La souplesse
Avec moins de 70 Ra, la raquette est dite souple. Elle apporte plus de précision lors de la frappe de la balle, mais est moins puissante et demande donc plus de force. Dès lors, ce type de raquette est privilégié par les joueurs aguerris.
Une seule solution : essayer
N'hésitez pas à tester ces deux sortes de modèles : la notion de confort est propre à chacun et les degrés de souplesse sont multiples. Si vous avez tendance à avoir des douleurs aux bras, dirigez-vous vers une raquette moyenne autour de 65 Ra et renseignez-vous auprès de votre entraineur.
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